Na rynku suplementacyjnym istnieje wiele różnych firm mniej lub bardziej znanych. Osoby początkujące, które nie mają jeszcze doświadczenia w tej kwestii, często nie wiedzą, która firma jest warta zaufania. Z tego też względu bez wątpienia warto zasięgnąć opinii osób bardziej doświadczonych. Hi Tec Nutrition jest marką suplementacyjną z około 20 [...]
Możesz mieć 100% pewność, że nie ma na polskim rynku tak dobrze przebadanego białka, jak właśnie WPC PROTEIN PLUS. Konkurencja nie zawsze stara się walczyć w sposób uczciwy, często przedstawiając nieprawidłowo zinterpretowane dane. Przy karcie produktów marki SFD oferowanych przez sklep SFD możesz znaleźć aktualne badania dotyczące składu danej [...]
[...] - ciezka rozpuszczalnosc, kiepski smak, piana itd - jest popularna w bialkach roslinnych. Bialka pszeniczne dosc kiepsko sie mieszaja i ich znaczny dodatek w wpc bedzie latwo namierzyc. Podobnie bialko sojowe, tutaj z kolei bardziej smak jestem w stanie wyczuc niz obecnosc w konsystencji. Soja jest dosc charakterystyczna w smaku, [...]
Jeżeli poszukujesz dobrego białka w kierunku rozwoju masy mięśniowej, to zdecydowanie dobrym wyborem będzie zakup: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Wysokiej klasy WPC (koncentrat biała serwatki), bardzo dobrej i znanej marki AllNutrition. Białko zwierzęce, szybkowchłanialne. Ogromny wybór smaków oraz świetna [...]
A ja zupełnie przeciwnie - WPC o smaku banan poezja. Wypijałem 2x80g prochu z mlekiem bez laktozy - nie siada na kichach, smak delikatny, coś jak dawne smaki SFD z 2012-2014. Takie mleczne pomyje z aromatem banan. Mi podeszło ale z zastrzeżeniem że to WPC.
Wygląda to na standardowej jakości koncentrat białka serwatkowego, cena jak na te czasy też niczym specjalnie się nie wyróżniająca, czyli nie jest najtańsza na pewno, ale też nie najwyższa. 70% białka w 100g to taki niższy standard większości WPC, 5g cukru około (nie wiem czy się różni między smakami, bo wbiłem na ich stronę zobaczyć wartości [...]
Zestaw, który sobie zamierzasz kupić jest to bardzo dobre rozwiązanie pod praktycznie każdy cel treningowy. Odżywka białkowa, jest podstawową kwestię uzupełniającą braki w pożywieniu. Jeżeli masz niedobory białka, to najważniejsze byś zadbał by je zniwelować. Oczywiście najważniejsze to mieć dobrze zbilansowane, wyliczone jedzenie. Drugą kwestią [...]
[...] jeżeli smak pozostawia wiele do życzenia, to nie interesuj się takimi produktami, tylko kup sprawdzony od lat bestseller z SFD WPC Plus: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=wpc+plus i będziesz na pewno zadowolony. Białko, które od lat jest jednym z najlepszych w swojej kategorii, występujące w około 50 smakach Swietna rozpuszczalność Brak piany [...]
[...] odżywek wkręcają nam żeby pić ww po treningu” – w domyśle – cisną nam wałka żeby zarobić. Tyko ja się pytam ile kosztuje carbo, a ile zwykłe wpc(nie mówie o ostrowii)? 1kg carbo to 20zł, a 1kg wpc 50-60zł. Więc co się bardziej opłaca firmą produkującym odżywki? Ten cały szał na białko po treningu, z którym [...]
Te za komuny to sie do podniebienia przyklejaly :) Trec ma czekoladowo mietowe wpi, dla mnie bomba, ale z pasta do zebow musze przetestowac :D Mi z koleji te owocowe smakuja chemia, jedynie kiedys mialem wpc z sfd o smaku szarlotki i to dawalem do platkow owsianych na mleku z rodzynkami, orzechami wloskimi i cynamonem.
Najlepszym wyborem będzie na pewno wysokiej jakości koncentrat białka serwatkowego (WPC), mający z reguły bardzo dobry stosunek ceny do ilości białka w 100g produktu. Najpopularniejsze pozycje na rynku to między innymi: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
pomijajac kwestie zastosowania.. nie lepiej znalezc czegos lepszego.. bo ten mix soi i wpc nie jest jak dla mnie ani smaczny ani ekonomiczny... juz WPC ekonom z sfd jest sporo lepszym rozwizaniem ... ;)
Jeśli jesteś osobą z nietolerancją laktozy i innymi problemami jelitowymi z którymi także ja się zmagam, to oczywistym wyborem będą dla Ciebie produkty oznaczone jako "Lactose Free". Produkty, które wymieniłeś jako pierwszy i drugi to izolaty, białka o szybkiej przyswajalności. Izolaty charakteryzują się wysokim stopniem oczyszczenia tzn. [...]
WPI(izolat) i WPC(koncentrat) różni się metodą produkcji, dzięki ktorej w izolacie jest mniej węglowodanów i tłuszczu, a więcej białka niż w WPC. tym samym jednak WPI jest drozsze,wiec róznią sie tez ceną izolat szybciej sie wchłania i tym samym jest lepszym białkiem potreningowym, natomiast koncentrat wolniej sie whlania i tym samym jest [...]
[...] 400g bialka obecnie, przy mojej masie ciala 125 kg nie wychodzi tego az tak duzo, ale juz trzeba pomagac sobie odzywka bialkowa i to czasem w wiekszych ilosciach jak zdarzy mi sie przespac jeden z posilkow. Czasem nawet leci 100 g wpc na posilek i nie mam nigdy problemow z trawieniem czy innymi rewolucjami zoladkowymi, wiec klasycznie WPC leci
O smakach odżywek SFD mógłbym napisać małą księgę, więc postaram się skupić na konkretach :-D Będę opierał się na naszym topowym WPC Plusie, bo tego białka przejadłem na pewno najwięcej na przestrzeni lat - zresztą co się dziwić, stosunek ceny do jakości jest świetny, do tego właśnie ogromny wybór smaków, nawet najbardziej wybredne osoby, o [...]
Regeneracja organizmu to bardzo istotny czynnik do progresowania w jakiejkolwiek dziedzinie sportu. Tak samo ważny jak trening, odżywianie, suplementacja - o czym wiele osób zapomina i popełnia karygodne błędy w ciągu dnia / w nocy, które mają wpływ na pogorszenie się regeneracji. Na początek polecam artykuł: Jeżeli chodzi o suplementację [...]
W Twoim przypadku warto byłoby wprowadzić trening siłowy, który wzmógłby Twój apetyt, jeśli nie masz treningu warto, abyś zajrzał do działu Trening dla początkujących: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html, tam doradcy oraz moderatorzy na pewno pomogą Ci ułożyć odpowiedni plan dla Ciebie, ewentualnie zawsze możesz [...]